Forrest Yoga & ich

Forrest Yoga ist ein kraftvoller moderner Yogastil, der in die Tiefe geht und von Ana T. Forrest kreiert wurde. Yoga hat mir geholfen, meinen Körper wieder zu spüren und als Kraftquelle, Partner und Experten zu nützen. Ich bin die Carla, 27 aus Graz, Österreich. Seit meiner Ausbildung zur Forrest Yoga Lehrerin im Herbst 2015 in Chicago unterrichte ich regelmäßig im CityYoga in Graz und privat in Kleingruppen. Neben meinem Dasein als Yoga-Mensch führe ich gemeinsam mit meiner Mutter die Apschner & Apschner OG und arbeite im Social Business Sindbad Graz. 

Mehr über Forrest Yoga und mich als Person erfährst du
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I'm good enough.

And I've got a lot to learn.

- Ana T. Forrest

BodyLOVE

Mein Herzensprojekt: Workshops, bei dem wir durch Yoga, Reflexion und Austausch die liebevolle Beziehung zum eigenen Körper stärken - egal ob mit oder ohne Cellulite, Falten, Pickel, Speckrollen oder was uns sonst noch für Gründe einfallen, warum wir nicht gut genug sind.

Mehr Infos >>> hier <<<

Forget Perfection.

Go for Authenticity.

- Carla

Yogastream

Yoga in den Alltag integrieren? Manchmal richtig stressig, wenn man zur richtigen Zeit am richtigen Ort sein soll und zugleich einen vollen Terminkalender hat oder dezentral wohnt. Außerdem kann ich auch nicht immer so viel unterrichten, wie ich gerne möchte und so habe ich eine super Lösung für uns gefunden:
Einen eigenen Streaming-Kanal auf vimeo.com/ondemand/carlaviva
Die Videos dort variieren in Länge, Level und körperlicher & inhalticher Ausrichtung - es ist also für alle etwas dabei.
Erfahr' >>>hier<<< vorab noch mehr über Aufbau, Abo & Co ...

Schau' auf vimeo vorbei >>>hier<<<



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hello@carlaviva.eu

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und das passiert bei instagram @_carlaviva

In den Medien

Die Steirerin // Februar 2020 // BODYLOVE - Du bist so viel mehr

Alpbach Media Academy // Sept 2018 // High Altitude Yoga

Megaphon // Jan 2020 // Weil wir mehr sind als unser Körper

(c)
website by Carla Apschner - photography by Angelika Hinterbrandner, Lex Karelly & Felix Obermair
2019